Архив статей — October, 2015

Чарльз Бронсон — «Фитнес в одиночной камере» (Solitary Fitness, 2007)

В книжке Бронсон собирает и обобщает упражнения для поддержания хорошей формы, рассказывает о собственной программе и упражнениях, о питании и некоторых йогических практиках. Всё это на благо хорошего здоровья.